Pourquoi consulter ?
"Le privilège d'une vie est de devenir ce que l'on est vraiment" Carl Gustav JUNG
L'importance de soigner ses blessures émotionnelles d'enfance et ses traumatismes
L'enfance est une période propice à la découverte, l'expérimentation et l'éveil des sens. Mais tout aussi formatrice soit-elle, elle n'en demeure pas moins sensible et déterminante.
L'importance de préserver l'équilibre psychique des enfants a longtemps été sous-estimée, ce qui laisse des traces dans la vie psychique de nombreux adultes.
Comme nous le verrons plus bas, les émotions, comportements et ressentis dysfonctionnels qui s'imposent à l'âge adulte, prennent bien souvent racine dans notre enfance.
Les troubles émotionnels, cognitifs ou relationnels sont généralement liés à des évènements douloureux qui n'ont pas été digérés. Consulter un thérapeute spécialisé en libération émotionnelle et dans le traitement des traumatismes, représente non seulement une véritable porte d'entrée vers un mieux-être, mais offre également une opportunité précieuse de mieux se comprendre, au-delà de ce qui peut parfois se manifester sous forme de colère persistante ou de tristesse profonde.
Nos émotions et nos comportements dysfonctionnels ne nous définissent pas. Ils peuvent néanmoins masquer notre personnalité par leur récurrence. Entreprendre une thérapie c’est se donner la chance de les voir disparaître, pour enfin partir à la rencontre de soi.
Les bienfaits de la psychothérapie
La psychothérapie peut répondre à un besoin ponctuel, lié à un épisode de vie douloureux, comme s’inscrire dans une démarche plus profonde. Elle offre alors un espace pour aller à la rencontre de soi, comprendre ce qui s’est inscrit au fil du temps et, dans une certaine mesure, opérer une véritable “détox de l’esprit”, en libérant tout ce qui reste marqué par un passé douloureux.
La psychothérapie peut accompagner et apporter des réponses à de nombreuses difficultés, telles que :
